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    孕妇可以吃胡椒粉吗_孕妇能吃胡椒粉吗详解!

    2019-10-10 11:02 母婴服务
    胡椒粉是一种较为常见的调味品,很多人做菜都可能会习惯放一点胡椒粉,但是孕妇是一种比较特殊的群体,因为她们肚子里还有宝宝在吸收她们所吸收的一些营养,那么,孕妇可以吃胡椒粉吗?

    孕妇作为准妈妈,在饮食上需要特别注意,因为她们吃的东西都肚子里的宝宝影响很大,所以一般孕妇的饮食都是经过严格搭配的,有比较多的禁忌。胡椒粉也是孕妇最好不吃的一种东西。

    孕妇可以吃胡椒粉吗

    胡椒粉里含有挥发性油脂和胡椒碱,所以胡椒粉有特殊的芳香和苦辣的味道,是一种比较受欢迎的调味品。但是对于孕妇来说,胡椒粉就不是什么好东西了。

    胡椒味辛、性热,入胃、大肠经,虽然作为药有温中下气、消痰解毒的功效,但是的对于孕妇来说则多有不宜。

    1、有碍机体聚血养胎

    胡椒粉性热,是热性的刺激性食物,味道辛辣,如果孕妇多吃可能会导致内热加重,引起羊水过少,这样有碍机体聚血养胎。

    2、刺激肠胃

    胡椒粉辛辣刺激,孕妇多吃会刺激肠胃,如果情况严重还可能会导致流产或者早产。

    3、不利肾脏和血压

    胡椒粉的辛辣刺激属性,也对肾脏和血压不是很好,尤其是孕妇的肾脏不太好、血压高的话,更应该远离胡椒粉。

    4、容易造成便秘情况

    胡椒粉性热,刺激性较大,孕妇要是多吃,会导致肠蠕动减缓,容易造成便秘。

    如果孕妇产前、孕期或产后都在吃胡椒粉,可能会导致消化不良、上火或者是便秘痔疮等症状出现,而且对于孩子也是非常不利的。所以在孕期和产期都尽量不要吃胡椒粉。

    如果吃了少量的胡椒粉,要记得多喝水,多吃蔬菜水果,要合理搭配饮食。避免进食辛辣刺激的食物,连调味品都需要注意,比如茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等。也要避免进食热性的食物,比如荔枝、桂圆等,要少食或不食,以免加重内热。

    咖啡、浓茶、烟酒等都应该远离,以免影响胎儿的健康成长,导致正常的发育,严重的还可能会导致胎儿畸形。

    所以为了自己和胎儿的身体健康,孕妇一定要吃健康温和有营养的食物,要注意饮食习惯和食物属性,适当的补充营养,保护胎儿健康发育成长。

    Tags: 孕妇 能吃 胡椒粉

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